กีฬาเทเบิลเทนนิสหรือกีฬาปิงปอง

กีฬาปิงปองที่บ้านเราเรียกกันและจากนั้นก็อีกชื่อเป็นกีฬาเทเบิลเทนนิสนั้นเกิดขึ้นหนแรกที่ อังกฤษ ซึ่งกีฬาเทเบิลเทนนิสหรือกีฬาปิงปองนี้เป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่เด็กไทยรู้จักกันดี

เพราะเยอะมากๆในวิชาพละศึกษากีฬาเทเบิลเทนนิสมักเป็นกีฬาหนึ่งที่ถูกใส่ไว้ให้ได้เรียนกัน ซึ่งอย่างที่รู้ๆว่ากีฬาชนิดนี้ไม่ได้เล่นกันง่ายๆเหมือนอย่างที่คิดเลย เพราะกระบวนการเล่นโดยพื้นฐานนั้นเป็น ผู้เล่นทั้งสองฝั่งนั้นต้องตีลูกปิงปองให้ผ่านไปยังอีกฝั่งของผู้แข่งขัน ซึ่งมีพื้นที่แค่เพียง 4.5 ฟุต X 5 ฟุต แล้วก็ต่อไปผู้แข่งขันอีกฝั่งนั้นจำเป็นจะต้องตีลูกปิงปองกลับไปทันทีทันใดด้วยเหมือนกัน ด้วยความเร็วก็แค่ไม่กี่เสี้ยววินาทีเท่านั้นเอง ซึ่งแม้ว่าผู้แข่งขันเขยื้อนช้าไป ไหมตีเลยก็จะเสียคะแนนไปเลย ด้วยเหตุนั้นกีฬาพวกนี้ก็เลยน่าสนใจเป็นอย่างมาก และมีสาระต่อผู้เล่นกีฬาพวกนี้ด้วย ดังต่อไปนี้

1. สำหรับการแข่งขันผู้เล่นจะตีลูกปิงปองด้วยความรวดเร็วรวมทั้งในทางที่ตรงกันข้ามกับตำแหน่งศัตรู ด้วยเหตุฉะนี้ ผู้เล่นจะต้องมีสมาธิอยู่กับลูกปิงปองตลอดการแข่งขัน เป็นการฝึกซ้อมให้ระบบประสาททางตาและก็มือทำงานให้สัมจำพวกกัน
2. เป็นการฝึกสมองอย่างหนึ่ง เนื่องจากว่าสำหรับเพื่อการแข่งขันคู่ชิงควรจะมีแผนเพื่อจัดแจงกับคุณอย่างเดียวกัน ด้วยเหตุผลดังกล่าว คุณจะต้องมีการวางแผนแล้วก็ตกลงปลงใจอย่างรวดเร็วในระหว่างการแข่งขันชิงชัย
3. กีฬาปิงปองเป็นกีฬาที่เขยื้อนในส่วนของข้อมือ แขน และก็ขาเป็นส่วนมาก ดังนั้นก็เลยเป็นกีฬาหนึ่งที่ช่วยกระตุ้นหลักการทำงานของกล้าม รวมทั้งเป็นการเสริมสร้างกล้ามส่วนต่างๆ
4. ฝึกความแคล่วคล่องว่องไวเร็วทันใจ เพราะกีฬาปิงปองนั้นจำเป็นจะต้องตีลูกปิงปองผ่านไปยังอีกฝั่งด้วยความรวดเร็ว และก็เตรียมพร้อมกับการรับลูกปิงปองที่ถูกกลับคืนมาด้วยความรวดเร็วสิ่งเดียวกันนั้น ผู้เล่นจะต้องมีการเคลื่อนไหวที่เร็วทันใจเหมือนกันก็เลยจะสามารถเอาชนะผู้ต่อสู้ได้
5. ฝึกหัดการรู้จักปรับแก้เฉพาะหน้า
6. ฝึกฝนการรู้จักแพ้ชนะ แล้วหลังจากนั้นก็การเข้าสังคมด้วยเหตุว่าเป็นกีฬาที่ถูกใจเล่นเป็นคู่
7. เป็นการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แล้วก็เพราะว่าเป็นกีฬาที่ใช้เครื่องมือสำหรับในการเล่นไม่เยอะแยะแล้วหลังจากนั้นก็ราคาไม่แพง โดยเหตุนั้น ผู้ใดกันแน่ที่ไม่ค่อยมีงบประมาณก็สามารถหาซื้อในราคาที่ไม่แพงมากไม่น้อยเลยทีเดียวมาเล่นได้

กีฬาเทเบิลเทนนิสหรือกีฬาปิงปองอาจเป็นกีฬาหนึ่งที่ทำให้คุณพึงพอใจการบริหารร่างกายด้วยการเล่นกีฬามากขึ้นก็ได้ คุณอาจมีการศึกษาหาข้อมูลรากฐานให้ล้นหลามว่านี้หรือทดสอบซื้อเครื่องใช้ไม้สอยมาฝึกซ้อมเล่นด้วยตัวเอง หวังว่ากีฬาเทเบิลเทนนิสที่เสนอไปจากได้รับความพึงพอใจจากผู้รักสุขภาพแล้วก็ผู้ที่กำลังมองหากิจกรรมยามว่างที่มีประโยชน์ต่อตัวคุณด้วย

(Visited 1 times, 1 visits today)

About The Author

You might be interested in

LEAVE YOUR COMMENT

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *